Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2019
|
51.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2019:
|
1428 kcal
|
Fat: 66.41g | Prot: 58.44g | Carbs: 153.65g.
Breakfast: Оливковое Масло (Первого Отжима), Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Alpro Напиток Соевый со Вкусом Ванили, Орех Пекан, Сушеные Бананы, Ekovita Лукум Гранатовый с Фисташкой. Lunch: Вкусные Консервы Тунец в Масле. Dinner: Финик, Ekovita Лукум Гранатовый с Фисташкой, Alpro Напиток Соевый со Вкусом Ванили, Жареное Яйцо, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Ekovita Лукум Гранатовый с Фисташкой. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariyara's Weight History
|