Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2019
|
51 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2019:
|
1196 kcal
|
Fat: 48.58g | Prot: 65.24g | Carbs: 119.91g.
Breakfast: Ичалки Сыр Диетический 27%, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад , Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад , Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Lunch: Fine Food Банановые Чипсы, Dr. Korner Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Сыром, Kellogg's Печенье-Гранола с Шоколадом и Карамелью, Кэнапс Хлебцы Хрустящие с Томатом, Суп Овощной. Dinner: Heinz Соус Барбекю, Heinz Соус для Болоньезе, Костровок Брусничный Соус, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Кукуруза Сладкая, Курица Вареная, Epica Crispy Лимон. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
291291olgakostina's Weight History
|