Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2019
|
44.8 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2019:
|
1189 kcal
|
Fat: 35.31g | Prot: 70.11g | Carbs: 154.54g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Viola Сыр Плавленный Итальянское Избранное, Свежий Хлеб Хлеб Богородский, Суп с фрикадельками. Lunch: Тушёные лёгкие, Danone Творог Мягкий 0%, Кофе, Квашеная Капуста, Каждый День Гречка. Dinner: Чай, Кофе, Песочное Печенье, Бургер Кинг Капучино. Snacks/Other: Пекинская Капуста, Ашан Имбирь в Сахаре, Кофе, Окей Груша Конференс, Чай, Морковь. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Slybrowney's Weight History
|