|
Coraz ciekawiej....
|
58.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2019:
|
1725 kcal
|
Fat: 51.48g | Prot: 136.60g | Carbs: 181.60g.
Breakfast: Pilos Kefir Naturalny 0%, Lidl Mix Sałatkowy Romano, My Best Veggie BIO Pasta Kanapkowa z Czosnkiem Niedźwiedzim, Seler Naciowy, Marchewki, Przysmak Cygański Filety Śledziowe. Lunch: Pilos Twaróg Chudy, Alesto Orzechy Pekan, Banan, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Waniliowy, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Jajko, Polskie Młyny Mąka Pszenna Tortowa, Tesco Organic Mąka Orkiszowa Pełnoxiarnista, Mal Mleko Zsiadłe Jersey Półtłuste. Snacks/Other: Rzodkiewka, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Naturalny, Pilos Twaróg Chudy. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
 Comments
08 Feb 19 by member: gating
|
Agresywna masa 2019 w toku 😆
08 Feb 19 by member: mal_07
|
Dajesz, dajesz ... już niebawem walentynki, Mal pośladem zbije tynki 🤣👍💪
08 Feb 19 by member: gating
|
09 Feb 19 by member: Na_ti
|
Gating popłakałam się 😂😂😂
09 Feb 19 by member: mal_07
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|