Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2019
|
86.8 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 26.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2019:
|
1320 kcal
|
Fat: 53.41g | Prot: 49.25g | Carbs: 163.67g.
Breakfast: Блины на Молоке, 365 Дней Блинчики с Творогом, Кофе. Lunch: Epica Йогурт Питьевой с Киви и Виноградом, Даниссимо Коктейль Йогуртный со Вкусом Клубничного Мороженого., Магнит Ватрушка с Творогом. Dinner: Сыробогатов Король Сыров Топленое Молоко, Велком Колбаса Сырокопченая, Мандарины, Яблоко Зеленое, Махеевъ Кетчуп Томатный, Останкино Сосиски Филейные, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
***Юлия***18's Weight History
|