|
Сегодня позволила себе роллы, привес ожидаем, поэтому взвешусь через пару тройку дней, чтобы не расстраиваться
|
63.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2019:
|
2007 kcal
|
Fat: 62.31g | Prot: 101.75g | Carbs: 248.97g.
Breakfast: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Печенье, Зеленый Чай, Наша Ферма Творог Деревенский 15-18%, Красный Октябрь Конфеты Маска, Кофе с Молоком. Lunch: Акконд Конфета Зернушка, Кофе с Молоком, Аджика, Колбаса Варено-Копченая, Шебекинские Макароны Вареные. Dinner: Роллы Темпура. Snacks/Other: Хлеб Черный, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
 Comments
вы их килограмм съели?почему должен быть привес?
07 Feb 19 by member: Happines_s_s
|
Съела две порции по 8 шт, плюс после них пить много хочется, так что я думаю вода задержится
07 Feb 19 by member: HerculePoirot
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HerculePoirot's Weight History
|