Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2019
|
46.7 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2019:
|
914 kcal
|
Fat: 29.42g | Prot: 54.04g | Carbs: 113.09g.
Breakfast: Радово Каша Овсяная с Клубникой, Банан. Lunch: Черкизово Колбаса Вареная Фермерская, Мясо Кролика, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный, Огурец (с Кожурой), Гречка. Snacks/Other: Арахис, Сахар, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Чай. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
genuuine's Weight History
|