Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2019
|
91.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2019:
|
3477 kcal
|
Fat: 151.82g | Prot: 127.60g | Carbs: 417.54g.
Breakfast: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Мёд, Бекон, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Жареное Яйцо. Lunch: Русский Хлеб Лепешка Пита Турецкая, Сало. Dinner: Ростик'c - KFC Баскет Фри, Ростик'c - KFC Стрипсы Острые. Snacks/Other: Pasta Zara Спагетти. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zanzibar96's Weight History
|