Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2019
|
61.7 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2019:
|
1092 kcal
|
Fat: 63.22g | Prot: 47.43g | Carbs: 80.71g.
Breakfast: Яшкино Хрустящие Вафли со Вкусом Лимон-Лайм, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Новгородский Бекон Сосиски Венские с Сыром, Анаком Вермишель Быстрого Приготовления. Dinner: Котлета Свиная. Snacks/Other: Meller Ирис, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Fish House Килька Пряного Посола, Хлеб Черный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лисёнок Элька's Weight History
|