Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2019
|
74.8 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2019:
|
1035 kcal
|
Fat: 33.86g | Prot: 111.47g | Carbs: 72.62g.
Breakfast: Хлебный Дом Сухари Панировочные, Яйцо, Творог 5%, Активия Бифидойогурт Натуральный. Lunch: Куриная Грудка, Пятерочка Лук Репчатый, Морковь, Капуста Белокочанная. Snacks/Other: Кофе с Молоком. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
|
elena22dobro's Weight History
|