Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2019
|
69 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2019:
|
1765 kcal
|
Fat: 52.05g | Prot: 99.02g | Carbs: 221.70g.
Breakfast: Valio Молоко 1,5%, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Сады Придонья Сок Мультифрукт, Паэлья с Морепродуктами. Dinner: Rich Виноградный Сок, Запеченные или Жареные Креветки. Snacks/Other: Востряково Сало Белорусское, Ржаной Хлеб. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
plushka.milaya's Weight History
|