|
Уже на протяжении чуть больше месяца, практически каждое мое утро ДОБРОЕ!❤️
|
67.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2019:
|
606 kcal
|
Fat: 20.86g | Prot: 45.86g | Carbs: 58.08g.
Breakfast: Говядина Варено-Копченая, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Лаваш Тонкий. Dinner: Жареная или Запеченная Курица, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariamkuz's Weight History
|