Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2019
|
61.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2019:
|
1021 kcal
|
Fat: 37.86g | Prot: 86.77g | Carbs: 80.44g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Сироп из Фиников, Сырники с Рисовой Мукой. Lunch: Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла. Dinner: Mission Deli Пшеничная Лепешка, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
safonovadaria's Weight History
|