Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2019
|
57.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2019:
|
1539 kcal
|
Fat: 68.96g | Prot: 113.24g | Carbs: 118.17g.
Breakfast: Вологодское Льняное Масло, La Pina Арахисовая Паста, Кофе с Молоком, Яйцо (Целое), Русский продукт Геркулес Традиционный. Lunch: Помидоры, Авокадо Авокадо, Лента Индейка Филе с Грудки. Dinner: Лента Индейка Филе с Грудки, Красное Яблоко, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Мягкие Батончики Мюсли. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yanchic99's Weight History
|