Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2019
|
47.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2019:
|
1259 kcal
|
Fat: 58.21g | Prot: 89.58g | Carbs: 96.12g.
Breakfast: Good Food Орех Макадамия, Печеное Яблоко, Приготовленная Тыква, Простоквашино Сметана 15%, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Арла Сыр Натура Сливочный, Батон, Кофе с Молоком. Lunch: Картофель с Грибами, Печень Говяжья Жареная. Dinner: Milka Шоколад Молочный, Орехи Макадамии, Желудки Куриные, Булка с Повидлом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlanalana4's Weight History
|