Weigh In record (no journal entry) for 07 January 2019
|
50.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 January 2019:
|
1389 kcal
|
Fat: 41.79g | Prot: 151.82g | Carbs: 88.90g.
Breakfast: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 1,8%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Lunch: Простоквашино Молоко 1,5%, Best Bar Кокос , Вареное Яйцо. Dinner: Яйцо (Целое), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%. Snacks/Other: Белевская Пастила Пастила без Сахара с Черникой, Сады Придонья Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vlada.mir's Weight History
|