Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2019
|
85 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2019:
|
1205 kcal
|
Fat: 64.79g | Prot: 59.40g | Carbs: 97.62g.
Breakfast: Малаховский Мясокомбинат Свиная Сырокопченая Колбаса, Сыр Маасдам, Сахар, Кофе, Яйцо, Ого Овсяные Отруби, Danone Творог Мягкий 0%, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая. Lunch: Куриные Котлеты, Помидоры, Простоквашино Сметана 25%, Hipp Пюре Картошка. Dinner: Фисташки, Яблоко, Куриные Котлеты. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kornilutik's Weight History
|