Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2019
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56 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 31 January 2019:
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2020 kcal
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Fat: 72.00g | Prot: 83.20g | Carbs: 258.70g.
Breakfast: Kiwi, Gut & Günstig Haferflocken, Gekochtes Ei, Oatly Hafer Barista Edition, Zucker. Lunch: Gut & Günstig Geschälte Tomaten, Bofrost Italienische Gemüsepfanne, Avocado, Lazzaretti Rote Linsen Nudeln. Dinner: Mischgemüse, Gemischter Salat mit Dressing, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, BioBio Reiswaffeln mit Vollmilchschokolade. Snacks/Other: GutBio Müsli-Riegel Schoko, Genuss Plus Nuss-Mischung, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Granny Smith Äpfel. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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DaschaTer's Weight History
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