Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2019
|
45.9 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2019:
|
1861 kcal
|
Fat: 72.60g | Prot: 63.81g | Carbs: 257.23g.
Breakfast: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Янтарь Сыр Колбасный, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Чай, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), Цветная Капуста, Морковь, Лук, Жареный Картофель. Lunch: Тортила Торт, Салат Три боба, Чай, Мираторг Фарш "Домашний", Лук, Пшеничная Крупа. Dinner: Яшкино Конфеты Крокант, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Банан, Чай, Danone Творог Мягкий 0%. Snacks/Other: Milla Vanilla Тараллини с Маком, Яблоко Зеленое, Белевские Сладости Смоква Яблочно-Вишневая, Яшкино Конфеты Крокант, Чай. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Slybrowney's Weight History
|