|
в аквапарке все худеют, а я наоборот😯
|
75.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2019:
|
1977 kcal
|
Fat: 105.61g | Prot: 106.81g | Carbs: 149.99g.
Breakfast: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Молочная Гост, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Starbucks Сахар, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Яйцо Куриное. Lunch: Пятерочка Груша Конференция, Молоко (Цельное Молоко), Starbucks Сахар, Санта Бремор Палочки Крабовые Французский Краб с Мягким Сыром, La Paulina Сыр Гойя, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые. Dinner: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Грецкие Орехи, Магнит Яблоко, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Капуста Тушеная, Теремок Уха из Форели по-Фински. Snacks/Other: La Paulina Сыр Гойя, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Starbucks Сахар, Санта Бремор Палочки Крабовые Французский Краб с Мягким Сыром, Черкизово Колбаса Докторская, Из Села Удоево Молоко Топленое 3.2%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Грецкие Орехи. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karina545upp's Weight History
|