Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2019
|
101.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2019:
|
2314 kcal
|
Fat: 93.93g | Prot: 115.23g | Carbs: 254.11g.
Breakfast: Яблоки, Увелка Каша Пшеничная на Воде, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, 365 Дней Мёд Цветочный. Lunch: Дивино Холодец по-Домашнему из Говядины и Курицы, Пирожок с Луком и Яйцом, Пирожное Корзиночка. Dinner: Печень Свиная, Увелка Каша Пшеничная на Воде. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Морковь по-Корейски, Курица (Кожа не Съедена), Бананы, Мандарины, Молочная Благодать Ряженка 2,5%, Ikea Блин с Ветчиной и Сыром. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olena2824's Weight History
|