Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2019
|
48 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2019:
|
1267 kcal
|
Fat: 50.47g | Prot: 90.11g | Carbs: 122.40g.
Breakfast: Жареная Говядина (Только Постное), Вареное Яйцо, Икра Красная, Масло Сливочное Крестьянское, Батон. Lunch: Приготовленная Тыква, Печеное Яблоко, Каперсы, Брокколи Тушеные, Азбука Вкуса Палтус Жареный. Dinner: Печеное Яблоко, Приготовленная Тыква, Брокколи Тушеные, Курица Вареная, Пирог. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlanalana4's Weight History
|