Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2019
|
95 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 28 January 2019:
|
1950 kcal
|
Fat: 76.67g | Prot: 101.89g | Carbs: 223.81g.
Breakfast: Hedelmäsmoothie (sis. Hedelmämehua ja Maitotuotteita). Lunch: Porkkanat, HK Kermakastike, Hedelmäsmoothie (sis. Hedelmämehua ja Maitotuotteita), Kaali. Dinner: Apetit Pinaattikeitto, Kananmuna, Kananmuna, Kananmuna. Snacks/Other: Kotimaista Kevytmaito 1,5%, Oivariini Oivariini, Atria Ylikypsä Kinkku, HK Ylikypsä Saunapalvikinkku, Kananmuna, Vaasan Ruispalat, Rainbow Salted Caramel Proteiinivanukas, Chiquita Banaani, Banaanit, Maitokahvi. more...
|
|
2364 kcal
|
Exercise:
Swimming (slow) - 10 minutes, Resting - 15 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaHaggblom's Weight History
|