Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2019
|
61.8 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2019:
|
794 kcal
|
Fat: 41.61g | Prot: 42.56g | Carbs: 59.21g.
Breakfast: Лента Лепешка Сырная, Лента Сыр Российский 50%, Мясной Рулет из Курицы или Индейки. Lunch: Лента Лепешка Сырная. Dinner: Плавыч Сыр Плавленный Сливочный, Лента Хлеб Тостовый Гурман, Разносол Квашеная Капуста, Котлеты из Говядины. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YourladyMarian's Weight History
|