Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2019
|
80.5 kg
Lost so far: 25.1 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2019:
|
826 kcal
|
Fat: 31.34g | Prot: 65.73g | Carbs: 67.19g.
Breakfast: Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Колбаса Докторская, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Кофе с Молоком. Lunch: Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Бондюэль Царская Овощная Смесь, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Other: Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
linden0476's Weight History
|