Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2019
|
59.4 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2019:
|
918 kcal
|
Fat: 38.10g | Prot: 83.65g | Carbs: 55.72g.
Breakfast: Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, МКС Молоко 2,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Яйцо, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Zero Низкокалорийный Джем Черника, Гарнец Овсяная Мука. Lunch: Del Castello Макароны Capellini, Лук, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Other: Яйцо Всмятку, Авокадо Авокадо. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gruntovskaya's Weight History
|