Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2019
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83.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 24 January 2019:
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1493 kcal
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Fat: 61.34g | Prot: 56.74g | Carbs: 174.49g.
Breakfast: Tropicana Orange sans Pulpe, Chabrior Brioche Tranchée, Café au Lait. Lunch: Carrefour Tarte aux Pommes , Chabrior Extra Moelleux, Pâturages Fromage Croque Monsieur, Mâche, Top Budget Jambon Cuit Supérieur. Dinner: Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Riz Basmati (Cuit), Tomate Farcie, Avocats. Snacks/Other: Karéléa Palmiers Dorés, Materne Compote Pomme Ananas sans Sucres Ajoutés. more...
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1572 kcal
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Exercise:
Desk Work - 8 hours, Cleaning - 2 hours, Apple Health - 14 hours. more...
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steady weight
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 Comments
Bjr à tous,même si je stagne je suis contente de moi car j’avais peur de prendre du poids avec l’arrêt du tabac depuis 3 mois,j’espère arriver à perdre dans les prochains mois
24 Jan 19 by member: clarisse37
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