Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2019
|
84.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2019:
|
813 kcal
|
Fat: 20.53g | Prot: 96.14g | Carbs: 112.13g.
Breakfast: Мёд, Творог 5%, Био Баланс Био Йогурт Клубника. Lunch: Помидоры, Курица Вареная, Бондюэль Фасоль Белая. Dinner: Красное Яблоко, Di&Di Хлебцы Амарантовые, Три Коровы Два Кота Творог Мягкий 5%. Snacks/Other: Био Баланс Кефирный 1%, Уктусский Молочный Завод Биойгурт без Сахарп, Мандарины. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
manaraga's Weight History
|