Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2019
|
58.6 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2019:
|
1038 kcal
|
Fat: 35.33g | Prot: 33.93g | Carbs: 150.12g.
Breakfast: ВкусВилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой. Lunch: Умалат Сыр Адыгейский, Щедрые Хлебцы Пшеничные Особые с Апельсином и Мятой, Главсуп Рассольник с Курицей. Dinner: Банан, Клементины. Snacks/Other: МарС Марс, Snickers Сникерс, Ударница Мармелад Фруктовый Коктейль, Сыр Маасдам. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Makulshina's Weight History
|