Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2019
|
68 kg
Lost so far: 65.7 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2019:
|
1850 kcal
|
Fat: 70.43g | Prot: 193.48g | Carbs: 102.01g.
Breakfast: Rich Горький Шоколад с Вишней и Перцем, Lindt Тёмный Шоколад с Кусочками Малины, Шоколадная запеканка с изюмом, Честное Коровье Сливки 10%. Lunch: Макароны с гуляшом. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Mr. Ricco Кетчуп Томатный. Snacks/Other: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KATARINKA1986's Weight History
|