Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2019
|
58.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2019:
|
1232 kcal
|
Fat: 54.32g | Prot: 113.08g | Carbs: 73.08g.
Breakfast: Чай, Сыр Российский, Кукурузные Блины. Lunch: Авокадо Авокадо, Красные Помидоры, Азбука Вкуса Треска на Пару. Dinner: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Магнит Апельсин, Бананы. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yanchic99's Weight History
|