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E agora faltam 4 kg para minha meta de chegar aos 65kg....... Depois que chegar vou para o próximo passo que será 60 kg😊😊.
Aos pouquinhos vou chegando no tão sonhado peso ideal.
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69 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 22 January 2019:
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677 kcal
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Fat: 26.04g | Prot: 54.36g | Carbs: 55.15g.
Breakfast: Café Brasileiro Café. Lunch: Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Feijão Vermelho, Arroz Parboilizado Cozido. Dinner: Tirolez Queijo Prato, Seara Presunto Cozido, Omelete ou Ovos Mexidos. Snacks/Other: Café com Leite Integral, Bauducco Wafer Triplo Chocolate. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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 Comments
22 Jan 19 by member: dannyzzinha
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Legal, então vamos juntas.....Firme e forte.
23 Jan 19 by member: IsabelFelaco
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Pra mim falta 0,90 gramas
23 Jan 19 by member: dannyzzinha
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Muito pouco......Tá chegando.
23 Jan 19 by member: IsabelFelaco
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23 Jan 19 by member: Luh2019
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Tenho 1,60 de altura, sou bem baixinha. Anãozinha de jardim kkkkkkkk
23 Jan 19 by member: IsabelFelaco
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23 Jan 19 by member: dannyzzinha
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E muito baixinha parecemos mais gordinhas né meninas.... Mas vamos chegar onde queremos, eu não pretendo ficar muito magra, tem que ter uma carne pro marido pegar kkkkkkkkk
24 Jan 19 by member: IsabelFelaco
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24 Jan 19 by member: Luh2019
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