Weigh In record (no journal entry) for 19 January 2019
|
58.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Poorly.
|
View Diet Calendar, 19 January 2019:
|
1278 kcal
|
Fat: 51.90g | Prot: 118.78g | Carbs: 84.93g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех с Мёдом, Банан. Lunch: Hortex Клубника Замороженная, Капучино. Dinner: Азбука Вкуса Семга Малосоленая, Absolute Nature Шампанское Безалкогольное Брют. Snacks/Other: Зеленый Горошек (Замороженный), Куриное Филе. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
|
lolitakoshechkina's Weight History
|