Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2019
|
63.7 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2019:
|
1518 kcal
|
Fat: 57.22g | Prot: 50.72g | Carbs: 191.08g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Ударница Мармелад, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Ritter Sport Белый Шоколад с Фундуком, Суши Шоп Запеченный Набор. Dinner: Бахетле Торт Татарстан, Сыр Российский, Макароны Отварные. Snacks/Other: Арахис, Сыр Российский, Елизавета Хлебцы Вафельные, Морковь. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Балабашка's Weight History
|