|
Оп
|
57.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 57.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2019:
|
1906 kcal
|
Fat: 87.13g | Prot: 62.82g | Carbs: 220.68g.
Breakfast: Ремит Нарезка Говядина Отборная Имперская, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Сахар, Просто Молоко Молоко 2,5%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Nestle Kit Kat Senses Double Chocolate, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Морковь Свежая, Kuhne Бальзамический Уксус, Оливковое Масло, Перекресток Плов с Курицей. Dinner: Oreo Печенье, Nestle Kit Kat Senses Double Chocolate, Растительное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Морковь, Перекресток Плов с Курицей. Snacks/Other: Магнит Апельсин, Магнит Апельсин, Миндаль. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
black-foks's Weight History
|