Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2019
|
67 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2019:
|
1783 kcal
|
Fat: 89.93g | Prot: 87.18g | Carbs: 157.40g.
Breakfast: Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Батон, Икра, Омлет. Lunch: Чудо Сырок Глазированный Шоколадный, Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: Хлеб Черный, Картофель Тушеный с Мясом, Яйцо. Snacks/Other: Тимоша Халва Подсолнечная, Рот Фронт Батончики, Конфил Отражение Кокосик. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
amelliy737's Weight History
|