Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2019
|
70.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2019:
|
1178 kcal
|
Fat: 46.60g | Prot: 79.58g | Carbs: 105.32g.
Breakfast: Парфэ Декор Агар, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Выбор Хозяйки Молоко 3,2, Простоквашино Ряженка 4%. Lunch: Выбор Хозяйки Молоко 3,2, Агро-Альянс Гречка Экстра. Dinner: Домик в деревне Сметана 15%, Яйцо, Куриное Филе. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Polina_5315's Weight History
|