Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2019
|
51.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2019:
|
1526 kcal
|
Fat: 54.97g | Prot: 154.17g | Carbs: 95.47g.
Breakfast: Красная Цена Творог Менее 1,8%, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью, Помидоры, Вареное Яйцо. Lunch: Best Bar Кокос , Ровеньки Сыр Диетический 20%, Куриные Грудки, Увелка Перловая Каша . Dinner: Паштет, Киви, Шампиньоны, Зеленая Фасоль (Замороженная), Хек, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Акульчев Пирожные Миндальные с Начинкой Макаруны, Danone Творог Мягкий 0%, Красное Яблоко, Ашан Сыр Песто Зелёный. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vlada.mir's Weight History
|