|
Я что-то явно делаю не так..Изначальный вес был 68.1
|
69.3 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2019:
|
996 kcal
|
Fat: 23.92g | Prot: 52.85g | Carbs: 140.37g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кукурузная Каша на Молоке. Lunch: Куриные Котлеты, Роллтон Рожки. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Куриные Котлеты, Гречка Отварная. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit 0,2%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|