Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2019
|
70.7 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2019:
|
2006 kcal
|
Fat: 60.63g | Prot: 40.67g | Carbs: 262.63g.
Breakfast: Санта Бремор Икра Деликатесная с Копченым Лососем, Белый Хлеб. Lunch: Mirel Пирожное Картошка, Heinz Кетчуп Томатный, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Barilla Спагетти. Dinner: Carlsberg Пиво, Красная Цена Корнишоны, Белый Хлеб, Санта Бремор Икра Деликатесная с Копченым Лососем. Snacks/Other: Вологодские Продукты Зефир с Семенами Чиа, Каждый День Курага. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
 Comments
Все у вас будет хорошо...главное не сдаваться...не быть фанатичкой...идти к цели слушая свой организм .
26 Jan 19 by member: любовь панченко
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|