Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2019
|
60.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2019:
|
1147 kcal
|
Fat: 60.69g | Prot: 86.94g | Carbs: 74.00g.
Breakfast: Гречка. Lunch: Сладкий Красный Перец, Капуста Белокочанная, Оливковое Масло (Первого Отжима), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Творог 5%. Snacks/Other: Мандарины, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Грецкие Орехи. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna160789's Weight History
|