Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2019
|
87 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2019:
|
1515 kcal
|
Fat: 104.98g | Prot: 60.50g | Carbs: 86.54g.
Breakfast: Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками. Lunch: Ариант Холодец Домашний. Dinner: Приготовленная Квашеная Капуста, 36 Копеек Кефир 1%. Snacks/Other: Апельсины Навел, Мандарины. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina-vargashkina's Weight History
|