Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2019
|
45.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2019:
|
1497 kcal
|
Fat: 51.15g | Prot: 66.78g | Carbs: 199.36g.
Breakfast: Просто Азбука Молоко Пастеризованное 2,5%, Valio Сыр Ольтермани 25%, ВкусВилл Творог с Наполнителем Черника Двухслойный , Мандарины, Кофе с Молоком. Lunch: Fazer Хлебец Заварной с Изюмом, Суп-Пюре из Брокколи. Dinner: Рис Вареный. Snacks/Other: Хурма, Хлеб с Отрубями, Мандарины, Твердый Сыр Пармезан. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@Holly Golightly's Weight History
|