Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2019
|
97.3 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2019:
|
1239 kcal
|
Fat: 53.32g | Prot: 42.44g | Carbs: 143.29g.
Breakfast: Курабье, Булочка с Маком, Вареное Яйцо. Lunch: Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Булочка с Маком. Dinner: Курабье, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Вареное Яйцо, Рис Вареный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ShirokovAE's Weight History
|