Elena.G3535's Journal, 05 Jan 19

Elena.G3535's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

(4)
пока так...

44.3 kg Lost so far: 4.5 kg. Still to go: 0 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 January 2019:

396 kcal

Fat: 13.13g | Prot: 8.30g | Carbs: 63.64g. Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Бородинский, Престиж Тарталетки, Помидоры. Lunch: Огурец (с Кожурой). Dinner: Сыр Российский, Летний Луг Сливочное Масло, Хлеб Черный, КДВ Нижний Тагил Конфеты Глэйс. more...

1451 kcal

Exercise: Walking (brisk) - 6.5/kph - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...

steady weight

1 Supporter Support

Elena.G3535's Weight History

View Complete History