Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2019
|
91.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 January 2019:
|
2791 kcal
|
Fat: 56.44g | Prot: 135.29g | Carbs: 429.87g.
Breakfast: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Яйцо (Целое), Овсяная Каша на Воде. Lunch: Ультрамарин Горбуша, Barilla Penne Rigate. Dinner: Просто Шампиньоны Быстрозамороженные, Увелка Хлопья Гречневые. Snacks/Other: Billa Овсяное Печенье со Вкусом Шоколада. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zanzibar96's Weight History
|