Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2019
|
64.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 January 2019:
|
789 kcal
|
Fat: 35.29g | Prot: 24.07g | Carbs: 97.62g.
Breakfast: Верность Качеству Горький Шоколад 75%, Зеленый Чай, Песочное Печенье, Кофе с Молоком, Картошка Тушеная, Котлета Домашняя. Lunch: Песочное Печенье, Зеленый Чай, Ливерная Колбаса, Картошка Тушеная. Dinner: Мандарины, Клубника (Несладкая, Замороженная). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HerculePoirot's Weight History
|