|
f27'1 w55'1 m35'5
|
60.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 January 2019:
|
828 kcal
|
Fat: 27.35g | Prot: 44.71g | Carbs: 96.42g.
Breakfast: Biedronka Zupa Krem z Marchwi i Czerwonej Soczewicy, Marchewki, Rzepa. Dinner: Ryż Brązowy (Długoziarnisty, Gotowany), Vitasia Mleczko Kokosowe, Thai Heritage Czerwona Pasta Curry, Ryż Brązowy (Długoziarnisty, Gotowany), Mięso z Piersi Kurczak, Oliwa z Oliwek, Czerwona Papryka. Snacks/Other: Alesto Mix Orzechy. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Humoreska7's Weight History
|