Weigh In record (no journal entry) for 01 January 2019
|
44.2 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 January 2019:
|
2014 kcal
|
Fat: 74.99g | Prot: 46.46g | Carbs: 204.28g.
Breakfast: Песочное Печенье, Манник, Кофе, Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое. Lunch: Напитки из Черноголовки Буратино, Песочное Печенье, Чай, Манник. Dinner: Niederegger Марципановые Палочки в Горьком Шоколаде, Орехи Кешью, Магнит Яблоко, Чай, Свежая Ветчина, Салат с крабовыми палочками. more...
|
|
1163 kcal
|
Exercise:
Stairs (Climbing Stairs) - 4 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 30 minutes, Resting - 18 hours and 26 minutes, Sleeping - 5 hours. more...
|
Gaining 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Slybrowney's Weight History
|