Weigh In record (no journal entry) for 01 January 2019
|
65 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 January 2019:
|
758 kcal
|
Fat: 31.98g | Prot: 28.72g | Carbs: 91.63g.
Breakfast: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Зеленый Чай, Хлеб Черный, Винегрет, Кофе с Молоком. Lunch: Приготовленный Лук, Жареная Картошка, Горбуша, Песочное Печенье, Хлеб Черный, Уха. Dinner: Клубника (Несладкая, Замороженная). more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HerculePoirot's Weight History
|